Solitude, pessimisme, perte de motivation au quotidien… l’isolement est un fardeau que nombre de personnes portent encore sur leurs épaules. Que cette propension à être séparé du reste de son environnement soit voulue ou subie, elle affecte nécessairement notre vision de la vie et nous enferme dans une réalité construite sur des préjugés et des idées reçues.…

La communication est comme chacun sait, la base des relations humaines. Nous échangeons dans le but de satisfaire nos besoins, de démontrer notre ressenti et pour nous épanouir aux côtés d’autrui. Le langage est alors un outil au service de notre expression et de notre affirmation personnelle. Il permet à un groupe d’individus de partager ses valeurs, ses principes, ses règles…

Comme chacun sait, de grands changements (nouvel emploi, déménagement donc, nouvelles activités, refonte de son cercle social…) amènent nécessairement un bouleversement de nos habitudes et une perte de repères plus ou moins importante. La question qui se pose alors, c’est de savoir comment conserver notre envie, notre désir de réalisation quand nos objectifs semblent être remis, momentanément, en question.…

Comme le titre de cette production le laisse penser, le débat du jour ne consistera pas à évaluer la nécessité d’une activité physique dans une optique d’épanouissement personnel. Nous savons tous en effet que faire du sport, quelle que soit la nature de ce dernier, est un phénomène bénéfique, aussi bien au niveau psychologique que physiologique : Réduction des risques…

Procrastination, manque de motivation, définition floue d’objectifs… ne sont que quelques-unes des causes qui peuvent expliquer notre manque de volonté, notre absence de rigueur lorsque nous nous mettons en quête de résultats (que ces derniers soient professionnels ou personnels). Le plus paradoxal, c’est que notre envie d’évolution peut malgré tout être réelle. Mais le trop grand nombre d’efforts à fournir pour atteindre nos…

C’est un phénomène courant. Bien plus qu’on ne pourrait d’ailleurs l’imaginer : se « motiver » par la peur, par la mise en exergue d’un profond négativisme, voire d’un déni de son propre potentiel. Le paradoxe de la stimulation psychologique par les pensées négatives prend son essor dans la perception que nous avons de nous même et la tendance à voir dans chaque obstacle…

Terme de plus en plus à la mode, le lifestyle fait figure d’emblème, de notion clé lorsqu’on aborde le développement personnel et la volonté permanente d’améliorer ses conditions de vie. Regroupant aussi bien les aspects psychologiques, que financiers ou intellectuels qui découlent des valeurs intériorisées par les individus, sa portée est mesurée en fonction de nos…

La timidité est la tendance à se sentir mal à l’aise, inquiet ou tendu lors de rencontres sociales, en particulier avec des personnes inconnues. Elle est une réponse à la peur et les recherches suggèrent que, même si elle reflète la neurobiologie du système nerveux, elle est fortement influencée par l’éducation et les expériences de…

Si la définition de l’intelligence, et par conséquent de ce que devenir plus intelligent représente, semble avoir évolué depuis qu’on la comparait à une simple aptitude à apprendre et à se cultiver, il n’en est pas moins vrai que le savoir reste un des éléments clés du développement et de la démonstration de cette dernière. « On peut savoir…