La mauvaise humeur est un état émotionnel par définition nuisible, aussi bien d’un point de vue privé que social. Elle empêche l’individu d’apprécier les faits positifs qui peuvent apparaître tout autour de lui, au profit d’une fixation extrême apportée aux sources de stress, de nervosité et d’agacement. Dans certains cas, elle est même présente dès le réveil,…

La superstition a été toujours un sujet débattu de manière vivace, poussant les individus à faire des choix selon des signes, des croyances, souvent dénués d’explications et de fondements rationnels. La chance était autrefois une vérité décidée par les augures, les sages, les mages et d’autres chamans qui pouvaient, à l’aide de « pouvoirs surnaturels », prédire l’avenir et…

« Routine n’est pas organisation, pas plus que paralysie n’est ordre » (Arthur Heps). Une bien belle citation pour introduire notre sujet du jour. En effet, d’une manière quasi consensuelle, l’ensemble des individus semble faire de la capacité à éviter la routine une ligne de conduite, un objectif lié au développement personnel. Et pour cause, si la…

« La vanité consiste à vouloir paraître, l’ambition à vouloir être, l’amour propre à croire que l’on est et la fierté à savoir ce que l’on vaut ». Comment mieux commencer notre réflexion qu’en citant ces quelques mots adressés à Donoso Cortès par le Comte Rackzinski ? Il est vrai en effet que la fierté est trait…

À la lecture des nombreux articles parus sur Réussite Personnelle, il est évident que certains termes, certains constats, peuvent perdre en portée intrinsèque à mesure que nous les utilisons sans en expliquer le sens premier et leurs conséquences sur notre quotidien. C’est le cas du système de valeurs qui gouverne chacun de nos choix, chacune…

Le trouble d’anxiété sociale (également appelé phobie sociale) est classé parmi les troubles d’anxiété phobique, à côté de l’agoraphobie et de phobies spécifiques. Les personnes souffrantes de ce trouble craignent et évitent le regard attentif des autres de peur de dire ou faire quelque chose qui va créer de la gêne ou de l’humiliation. Ces…

Conflits d’intérêt, mésententes, jugements personnels trop hâtifs, trop grande liberté que peuvent s’accorder les autres membres de notre environnement… Les situations pouvant mener au clash sont nombreuses et représentent de véritables turbulences psychologiques. Nous connaissons en effet les retombées de la colère et de l’expression d’un mécontentement manifeste : cela créé des tensions, nous pousse à exagérer les reproches, à perdre en objectivité et à…

« La critique est la puissance des impuissants » disait Alphonse de Lamartine. Clairvoyance ? Exagération ? Si la citation concernait très certainement le critique littéraire, la pensée mise en valeur semble coller à notre sujet du jour. Quand on s’attaque à l’étude du relationnel, on comprend rapidement qu’une vision manichéiste ou trop simpliste de nos échanges avec…

Solitude, pessimisme, perte de motivation au quotidien… l’isolement est un fardeau que nombre de personnes portent encore sur leurs épaules. Que cette propension à être séparé du reste de son environnement soit voulue ou subie, elle affecte nécessairement notre vision de la vie et nous enferme dans une réalité construite sur des préjugés et des idées reçues.…