Détecter un mensonge : chercher la cohérence sans se transformer en enquêteur
Détecter un mensonge est une envie compréhensible. Personne n’aime être trompé. Dans un couple, une amitié, une famille ou un cadre professionnel, le mensonge…
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Des lectures pour comprendre les émotions, les relations, la valeur personnelle, les habitudes, les conditions de vie, les décisions et le sens sans perdre le contact avec le réel.
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Sujets de conversation : trouver quoi dire sans transformer l’échange en performance
Chercher des sujets de conversation peut sembler anodin. On veut simplement éviter un blanc, relancer un échange, apprendre à connaître quelqu’un, rendre une rencontre…
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Perfectionnisme : vouloir bien faire sans faire de l’erreur une menace
Le perfectionnisme est souvent présenté comme une qualité. On dit parfois, presque avec fierté : « Je suis perfectionniste. » On veut dire par là que…
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Conséquences du manque de sommeil : ce que les nuits trop courtes changent vraiment
Le manque de sommeil n’est pas seulement une fatigue au réveil. Il modifie la manière de penser, de ressentir, de décider, de travailler, de…
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Comment convaincre : défendre une idée sans manipuler
Convaincre quelqu’un ne consiste pas à le faire céder. Cette confusion abîme beaucoup de discussions. On croit convaincre parce que l’autre finit par dire…
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Objectivité : voir moins déformé sans prétendre être neutre
L’objectivité ne signifie pas devenir une machine froide, sans émotions, sans histoire, sans valeurs et sans point de vue. Cette idée est trompeuse. Aucun…
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Ego et autodestruction : quand l’image de soi finit par abîmer la vie
Le mot ego est souvent utilisé comme une accusation. On dit de quelqu’un qu’il a trop d’ego lorsqu’il veut avoir raison, lorsqu’il refuse la…
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Être soi : vivre sans se réduire aux rôles que les autres attendent
Être soi est une formule très utilisée. On la retrouve dans les conseils de vie, les discours de motivation, les conversations intimes, les conflits…
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Connaissance de soi : se comprendre sans se réduire à une image fixe
La connaissance de soi est souvent présentée comme une évidence. Il faudrait savoir qui l’on est, connaître ses forces, ses faiblesses, ses valeurs, ses…